Incêndio na Serra do Japi

Incêndio na Serra do Japi

Bom Dia Montanheiros !!! Na semana que passou a nossa Serra do Japi sofreu e ainda sofrerá seus piores momentos com os vários focos de incêndio que estão arrasando a mata e assustando os animais que em fuga estão sendo…

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Eppur si muove

Eppur si muove

“Ode aos loucos. Também chamados de desajustados, rebeldes e criadores de caso. Aqueles que veem coisas de uma forma diferente, que não gostam de muitas regras e que não respeitam o status quo. Você pode elogiá-los, discordar ou duvidar deles,…

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Cada um tem o seu nirvana e não há mal nisso.

Cada um tem o seu nirvana e não há mal nisso.

Beleza Montanheiros ?? Hoje o texto tem mais asfalto que terra mas tudo leva à montanha. Essa semana estive pensando sobre os caminhos que a corrida me leva. Desde 2011 quando corri minha primeira maratona para 3h45m comecei a sonhar em…

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INDOMIT CAMPOS DO JORDÃO

INDOMIT CAMPOS DO JORDÃO

No último sábado participei de mais uma prova do circuito Indomit dessa vez em Campos do Jordão na distância 50k e mais uma vez Juan Assef se mostrou mestre em organizar provas de qualidade. Após a entrega dos kits no hotel…

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Já pensou em dar um turbo no pulmão?

Já pensou em dar um turbo no pulmão?

Pessoal tenho usado um aparelho para melhorar a respiração e muita gente tem me perguntado pra que serve, como funciona e onde eu comprei, então segue um descritivo do aparelho. Dentro de uns 60 dias vou ter uma opinião melhor sobre…

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